รู้จักลำไส้แปรปรวน คืออะไร กินอะไรช่วยได้ รู้ก่อนตอนนี้ยังไม่สาย รู้จักลำไส้แปรปรวน คืออะไร กินอะไรช่วยได้ รู้ก่อนตอนนี้ยังไม่สาย
ลำไส้แปรปรวน ไม่ได้ทำร้ายแค่สุขภาพร่างกายและยังทำร้ายสุขภาพจิตใจด้วย อย่าให้ปัญหานี้เกิดกับตัวคุณหรือคนที่คุณรัก เรื่องอาหารการกินเป็นเรื่องสำคัญ ก่อนจะไปดูว่าลำไส้แปรปรวนกินอะไร เรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคนี้ก่อนสักนิด ลำไส้แปรปรวน เกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศทุกวัย อย่าชะล่าใจเพราะอาจสายเกินแก้ ลำไส้แปรปรวนหรือโรคไอบีเอส โรคไอบีเอส หืรอโรคลำไส้แปรปรวน ผู้ป่วยบางรายมีอาหารท้องเสีย บางรายท้องผูก หรืออาจท้องผูกสลับกับท้องเสีย บางรายปวดท้อง แน่นท้อง ท้องอืดท้องเฟ้อหรือมีภาวะท้องใส้ปั่นป่วน กินไม่ได้นอนไม่หลับรบกวนการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ถ้าไม่รีบรักษาหาทางป้องกันอาจกลายเป็นเรื้อรังและเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ สาเหตุของโรคนี้อาจยังไม่แน่ชัด อาจเกิดจากผลข้างเคียงจากยารักษาโรค ความเครียด พันธุกรรม หรือเกิดจากการทานอาหาร พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน การดื่มสุรา ชา